¿Sabes si tienes dependencia emocional? Un tema recurrente en consulta es el de la dependencia emocional. Lo que se presenta como dependencia emocional es básicamente una demanda afectiva excesiva hacia el otro y puede darse en todo tipo de relaciones, no es exclusiva de las relaciones de pareja, pero es aquí donde más se pone … Leer más
Comportamiento y TDAH Evidencia científica avala que el déficit de atención por hiperactividad (TDAH) presenta un origen multifactorial, lo cual quiere decir que diversas condiciones aumentan la probabilidad de desarrollar este padecimiento. ¿Qué factores influyen en su desarrollo? Factores genéticos: estos juegan un factor muy importante en su desarrollo, estudios realizados con gemelos ponen evidencia … Leer más
Claves para entender las características de las personas perfeccionistas y las consecuencias de pretender alcanzar esta perfección.
Los mitos del suicidio. La importancia de conocerlos. El suicidio es un grave problema de salud pública importante, y se calcula que cada año se suicidan más de 700.000 personas en el mundo, según los datos de la OMS. A pesar de su gravedad y de que es prevenible, la Organización Panamericana de … Leer más
Fábula que nos cuenta como un exceso de adaptabilidad y una falta de límites a situaciones negativas nos puede hacer mucho daño sin darnos cuenta.
FOBIAS Y MIEDOS EN LA INFANCIA ¿Podemos distinguir si un niño presenta un miedo o si puede tratarse de algo más como puede ser una fobia? En primer lugar, resulta importante distinguir lo que es la fobia, el miedo y la ansiedad. El miedo es una respuesta adaptativa que se produce ante personas, objetos, … Leer más
La etapa de la infancia conlleva muchos cambios y que supone que los niños vayan interiorizando en relativamente poco tiempo y que les supondrá una base para cuando lleguen a la etapa adulta. En este proceso de evolución un factor que resulta necesario para el correcto desarrollo es el apego. ¿Qué es el apego? El … Leer más
Muchos pacientes cuentan los logros y beneficios que han conseguido tras la terapia pero poco se sabe de como se produce este proceso de cambio.
Técnica EMDR avalada científicamente con el que tratar traumas y sucesos emocionalmente impactantes de una manera rápida y eficaz.
El insomnio es el trastorno de sueño más conocido. Resulta un trastorno bastante frecuente y que pueden tener consecuencias pudiendo influir en nuestro rendimiento diario. Este insomnio puede ser común en situaciones específicas de elevado estrés como pueden ser problemas de salud, exámenes, cambios vitales importantes, etc. Pero puede convertirse en un problema crónico y … Leer más